, da Joannes barn var et lille barn, sendte hun mig en e -mail til mig “hvordan man kan klare sig, når babyen ikke lur.” Da jeg var i denne fase, følte jeg typisk, at jeg tilbragte hele eftermiddagen med at prøve at få luren til at ske og stewede i en magtkamp. Jeg havde endnu ikke opdaget min tilgang til overgivelse.
Joannes overtagelse af at overgive sig til lurfejlen er en god.
Der er dage, hvor min lille person ikke ønsker at lur. Nogle gange vil dette ske et par dage i træk. På de dage, hvor jeg føler mig strakt, behandler jeg mig selv. Sådan fungerer det:
Trin 1: Tag vidøjet baby og deres foretrukne legetøj på rejsestørrelse og kom i bilen.
Trin 2: Tænd for nogle melodier. Mine forslag: Norah Jones, Feist, David Gray … og afhængigt af albummet, måske endda Tom Petty. Hold det blødt og optimistisk. (Undlad Green Day og andre rockere til denne rejse.)
Trin 3: Lad eventyret begynde. Efter at alle er spændt i bil, og melodierne ruller, skal du vælge en startdestination, der gør dig glad. Jeg kan godt lide Starbucks Drive-thru på San Pablo Avenue i El Cerrito. Andre drive-in-steder fungerer lige så godt. Indkørsel redder dig fra at skulle slæbe baby ind og ud af bilen. Køb kaffe, te, diæt-decaf soda eller endda vand. Det betyder ikke noget, bare vælg noget forfriskende, som du nyder.
Trin 4: Vask din bil i et drev-thru. Vinduerne vil være gode og skinnende, og du vil også føle dig glitrende ren.
Trin 5: Find et sted at tage i udsigt. Jeg kan godt lide at køre til toppen af bakkerne og undre mig over den fejrende udsigt over bugten. Tag et par dybe indåndinger og føl din energi tilbagevenden.
Mere typisk end ikke nikker min lille person at sove midt i vores rejser. Ikke altid. Selv hvis han ikke sover, når vi kommer hjem, føler jeg mig genopladet og meget mere forberedt på de udfordringer, der lå foran resten af dagen.
Bare rolig, hvis din baby ikke overfører fra bilen til krybbe uden at vågne op. Medbring noget læsemateriale. Rul ned bilvinduerne, spar tilbage og læs, mens han fortsætter med at fange sine Zzz’er.
Afhængigt af dit kvarter er denne lille øvelse lige så effektiv med et par gode vandresko og en behagelig klapvogn. Tag med hovedtelefoner med optimistisk musik, få fat i en latte og slentre rundt til alle de steder, der får dig til at føle dig godt.
Be kind and gentle to yourself.
Wow – I’d love to collect ideas for people who are taking care of a three-year old who doesn’t nap. how can we be kind and gentle to ourselves when a little elf keeps emerging from his bedroom every 30 seconds asking if “rest time” is over? Tanker?
Related Rookie mommy activities (in the spirit of being kind to yourself even without a nap-skipper):
Activity #94: Drive-through
Activity #212: enjoy the automobile from afar
Activity #238: Pretend you’re in Europe
Thanks to my pal Joanne for sharing her wisdom. The photo is hers.