deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
Sunde unge fra tænder til fødder: Unge og sundhed
5 lette trin til at stoppe høfeber symptomer
Af Peg Rosen for sunde unge fra tænder til fødder
Sniffling, nyser, puffede øjne – børnenes høfeber -elendighed kan være den allerførste indikation af foråret. Så meget som 40 procent af alle børn kæmper med allergisk rhinitis ifølge National Institute of Allergy såvel som smitsom sygdom (NIAID). Det er det passende navn for de øvre luftvejssymptomer, der er udløst af enten året rundt allergener (som skimmel eller kæledyrs pels) eller sæsonbestemte allergener (som pollen, der multiplicerer samt bliver luftbårne i varmere vejr).
Medicin kan hjælpe med at håndtere dit barns høfebersymptomer, men den allerbedste behandling er at nippe disse allergier i knoppen. ”Når de dårlige symptomer starter, tager det mindre såvel som mindre pollen at forværre hele den onde cyklus,” siger Neeta Ogden, M.D., en voksen såvel som pædiatrisk allergiker ved Englewood Medical Facility såvel som Medical Center i New Jersey. Lige her er et par skridt, du kan tage for at enkelheden af dit barns høfeber symptomer:
Trin nr. 5 til enkelhedshøfeber symptomer: Afvik fresh luft. Hold vinduer lukket fra tidlig morgen til sen eftermiddag, når pollenoptællinger er på deres højeste. Ændringsfiltre i dine aircondition-enheder såvel som åbninger ofte. Hold biler og lastbilvinduer op såvel som dit køretøjs klimaanlæg på indstillingen “lukket system”, så luft recirkulerer i stedet for at komme ind udefra.
Trin nr. 4 til enkelhedshøjfeber symptomer: Inspicér pollenoptællinger. Log på American Academy of Allergy, Asthma & Immunology Site til en hverdagsopdatering. Når tallene er høje, skal du tage yderligere forholdsregler, såsom at bede dit barns institution om at holde hende inde i dit hjem under udsparingen.
Relateret tilbage til selskab i en covid-19-atmosfære såvel som autoimmunitet
Trin nr. 3 til enkelhedshøjfeber symptomer: Hold hjemmet rent. På trods af dine fineste bestræbelser på at holde allergener ude, vil de stadig opdage deres metode indeni – såvel som på næsten enhver overflade. Yderligere støvsugning såvel som støvning kan hjælpe sammen med regelmæssigt at vaske dit barns sengetøj. Tør ned af dyr samt hold dem ude af dit barns soveværelse såvel som ud af møblerne.
Trin nr. 2 til enkelhedshøjfeber symptomer: Strip ‘Em Down. Så snart dit barn kommer ind i hjemmet efter omkostningerne i betydelig tid udenfor (og inden hun kommer nogen steder i nærheden af sit soveværelse), skal du skrælle hendes pollenbelastede tøj såvel som at smide dem i en plastikpose, indtil de er parat til at gå ind i vask. Har hendes brusebad såvel som shampoo straks.
Trin nr. 1 til enkelhedshøfeber symptomer: Få et spring på medicin. Hvis dit barn tager forebyggende allergimedicin, burde hun begynde at tage dem godt i fremme af varmere vejr. Fordi børnenes kroppe kan ændre betydeligt fra år til år, se allergikeren for at være sikker på, at medicinen såvel som dosering er passende. ”Vent ikke indtil sidste øjeblik. Gør det rutine at se din allergiker i slutningen af februar eller begyndelsen af marts, ”siger Ogden.
Fra medicin til fjederrensning kan tidlige forholdsregler holde symptomer på høfeber i skak-eller i det mindste til et minimum.
Foto: @iStockphoto.com/LightAsafeather
har bidraget til forskellige magasiner såvel som websteder, herunder sundhedsmæssige børn, mere, redbook, selv, ægte enkel, forældre, husholdningscirkel, amerikansk baby, parentcenter.com samt webmd.com. Hun blogger på Relish-This.blogspot.com.
Link til dette indlæg: 5 lette trin til at stoppe høfeber symptomer
Relaterede 6 metoder til at øge dit immunsystem med Keto Zone i løbet af ferien
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfuld!
Del
TweetDel